Tapa da cara!!

Bom dia meninas lindas e lights...

Ontem eu fui fazer a minha 1ª avaliação fisica na academia. Gente, eu não levei um tapa da cara, eu levei uma porrada com soco inglês bem no nariz...

Tá,  a professora não foi tão violenta assim... rsrsrs Mas o que dizer quando se descobre que mesmo depois de ter emagrecido 19kg (e engordado 8kg de volta) seu percentual de gordura no corpo é de 40,33%?!

Como assim Bial?

Pois é, fiquei pasma, sem reação e saí da sala com duas vontades. A 1ª foi de sentar na escada e chorar, chorar até diluir toda essa gordura nojenta que está alojada no meu corpo. E a 2ª, confesso que não tão forte, foi de subir na 1ª esteira que apareceu na minha frente e correr até diluir toda essa gordura que está alojada no meu corpo.

Bom, as duas opções eram completamente inviáveis no momento. Fiz a avaliação de manhã e fui resolver algumas coisas na rua e tive tempo de ficar sozinha com meus 40% de gordura e ter uma conversa séria entre eu e eu mesma e percebi que era de uma saculejada assim que eu estava precisando pra criar vergonha nessa cara gorda e gordurosa.

Pause


Gente, vcs podem pensar que estou exagerando na minha reação, que eu deveria esperar por isso e tal. Mas como estou com todos os meus exames em dia e está tudo certo e como melhorei muito a minha alimentação nos últimos 2 anos. Eu levei um baita susto sim! Fiquei imaginando como eu estava quando pesava quase 90kg?! 


Despause


E, como que por um passe de mágica, ontem finalmente chegou o meu shake da herbalife... Eu ia pega-lo só à noite, mas sai do serviço e passei direto no mercado pra comprar o leite, iogrutes e frutas pra fazer meus shakes. Fui pra academia mesmo estando acabadinha da silva e fiz o que tinha que fazer. E qd cheguei em casa fiz meu shake e dormi feliz! Com um sentimento de "agora vai!"...

Hoje de manhã tb já tomei e assim vou levar meus dias... rsrsrs

Hoje o dia amanheceu lindo por aqui finalmente e eu me arrumei melhor pra vir trabalhar. Coloquei um vestidinho, salto alto e ganhei elogios da mamis e do maridão.

Então, a partir de agora, malhação, herbalife e uma alimentação balanceada... E assim vou chegar a minha meta. Primeiro aos 64kg e logo aos 60kg e com no máximo 10% de gordura no meu corpo.

Quando vou chegar lá??? Pra ser bem sincera não tenho ideia... o importante é não esquecer que eu tenho um objetivo e focar nele, mesmo que desvie do caminho algumas vezes, eu vou chegar aonde eu quero!

Quem vem comigo???

Beijo GRandeeeeeeeeeee, fui