1º selinho do Batalha...

Olá meninas lindas e lights...

Conforme prometido, segue o 1º selinho do Batalha.

Esse selinho é dedicado para todas, que assim como eu estão na batalha diária contra os kilos a mais.

Mas, como todo selinho, ele tem regras:

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  Copiar o selinho
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  Linkar a pessoa que te indicou
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  Indicar 5 amigas para ganhar e avisá-las.
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  Listar 5 comandos que te ajudam nessa batalha diária

Bom então vamos lá:

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  O selinho está aí
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  Como fui eu quem criou não vou me linkar né... rsrs
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  Indicadas: 
  1. Andrea
  2. Aline Virtus
  3. Mah Japonesa
  4. Patricia Sanchez
  5. Nanna
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  Comandos:
  1. Cumprir corretamente o programa de pontos do VP;
  2. Ir e voltar pra casa e pro trabalho de bicicleta, dando voltas e forçando a pedalada;
  3. Frequentar assiduamente o VP;
  4. Anotar e pontuar tudo o que eu como;
  5. Não abandonar meu blog por nada;
  
   

E aí, gostaram?
 
É o 1º, ainda tenho muito pra aprender...
 
Hoje (sexta-feira) eu não consegui postar. Choveu muito por aqui e a Grande Vitória ficou bastante alagada, aí eu acabei ficando em casa com Pedro, já que Flávio não ia poder sair pra visitar os clientes, ele ficou no escritório. Mesmo porque essa noite passada eu quase não dormi, Pedro acordou várias vezes. E como eu tô lutando pra ele ficar no quarto dele (e não na minha cama), eu passei boa parte da noite tentando fazer ele voltar a dormir na caminha dele. O engraçado é que ele não dorme no berço dele, eu tenho que por um colchãozinho no chão pra ele. Vou até desmontar o bercinho, assim fica com mais espaço no quarto.
 
Foi muito bom tirar esse diazinho de folga, como dona de casa, as vezes faz bem. E essa noite vou poder dormir direito. Nós íamos ao cinema hj e pedi pra minha cunhada ficar com ele, acabou que por conta da chuva nós não fomos, mas ela sequestrou ele mesmo assim... rsrs
 
Minha alimentaçao de ontem foi tranquila, fiz os 22 pts permitidos, e hoje ainda faltavam 5 pts, mas acabei de comer uma pipoquinha pra preencher todos os pontinhos. rsrs Esse friozinho pede alguma besteirinha né, e eu economizei hj o dia todo pra comer pipoca no cinema, então pode né...
 
Flávio agora está treinando (Jiu Jitsu) e eu estou sozinha, é tão estranho ficar sozinha em casa, tão raro. Eu ADORO!!! Amanhã vou levar Flávio ao médico, estou achando que no último treino ele quebrou o dedo do pé. Ele falou que ia hj, mas se eu deixo por conta dele já viu né, fica enrolando, parece que tem medo de jaleco branco. Tenho que algemar e levar à força.
 
Se der amanhã eu volto pra contar novidades e conferir as pesagens de vcs, muitas pesam no sábado.
Se não der, bom final de semana à todas. Aproveitem com moderação heim meninas...
 
Beijo Grande